Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2012
|
75,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 58,12g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 239,29g.
Frühstück: Blutorangensaft, Butterzopf, Blütenhonig, Butter. Mittagessen: Likör, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Mischsalat, Raviolis Alla Napoletana. Abendessen: Rind-oder Fleischsoße, Rösti (Frischware). mehr...
|
|
2802 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eveline.baer's Gewichtsverlauf
|