Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
|
88,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 82,37g | Eiw: 103,57g | Kohlh: 153,65g.
Frühstück: Zott Monte Choco Flakes, Кофе с Молоком и Сахаром, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Mittagessen: Eco Botanica Вафли, Setra Филе Куриное, Свой Урожай Смесь Зелёных Овощей. Abendessen: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан, Черешня, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baba_proval's Gewichtsverlauf
|