Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
|
54,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 30,10g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 221,25g.
Frühstück: Nectarines, Kiwi, Van Houten Cacao en Poudre, Myprotein Powdered Peanut Butter, Delisse Fromage Blanc 0%, Myrtilles, Fraises, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Graines de Lin, Maizena Maizena, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Banane, Myprotein Flocons d'avoine. Mittagessen: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Carrefour Framboises Surgelées, Fruistar Myrtilles Sauvages, Banane, Taillefine Fromage Blanc 0%, Dia Pois Chiche, Oignons, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Champignons, Picard Potiron en Cubes, Mâche, Blanc d'Oeuf, Carapelli Huile Olive Bio, Oeuf, Maïzena, Courgette. Abendessen: Auchan Amandes Émondées, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Datte, Alpro Lait de Noisettes, Myprotein Flocons d'avoine, Pomme, Heinz La Sauce Tomate Cuisinée Ail & Oignon, Sucrine, Mâche, Oignons, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Dia Pois Chiche, Picard Potiron en Cubes. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|