Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 133,62g.
Frühstück: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Zespri Kiwi Gold, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette. Mittagessen: Champignons, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Pomme Golden, Mousline Purée Saveur à l'ancienne. Abendessen: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Marque Repère Salsifis. Snacks/Sonstiges: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Teisseire Grenadine. mehr...
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2101 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 9 Minuten, HIIT - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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axo_loto's Gewichtsverlauf
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