Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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72,9 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 81,39g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 132,44g.
Frühstück: Zopf. Mittagessen: Pommes Frites, Maestade Salami Milano, Cantadou Ail & Herbes de Provence, Coop Roggenbrot. Abendessen: Migros Nussgipfel, Bauernbrot, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Syrah. mehr...
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2517 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 23 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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