Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 58,46g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 90,94g.
Mittagessen: Rama Rama mit Butter, Migros Pain Création das Urchige, Coop Naturafarm Bündner Rohschinken, Thomy Mayonnaise mit Senf, Spargel (Frischware), Lindt Chocoletti Noir, Migros Petit Beurre, Prosecco. Abendessen: Roter Tafelwein, Coop Naturafarm Bündner Rohschinken, Migros Petit Beurre, Emmi Raclette, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Weißwein. mehr...
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1735 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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aikidoai's Gewichtsverlauf
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