|
ну...-100гр. тоже результат😎
|
56,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 93,32g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 41,17g.
Frühstück: Дмитровский Молочный Завод Творог 18%, Кофе, Яйцо (Целое), Сокольническая Мука Пшеничная, Простоквашино Сметана 25%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Карусель Курица с Сыром и Огурцом. Abendessen: Roi Thai Кокосовое Масло, Лук, Грибная Радуга Шампиньоны Свежиедля Гриля, Огурец (с Кожурой), Карусель Курица с Сыром и Огурцом. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки с Морской Солью, Фруто Няня Яблочное Пюре. mehr...
|
|
1514 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 27 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 33 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FuntikY's Gewichtsverlauf
|