Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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90,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 257,25g.
Frühstück: Witor's Mini Ovetti, Fagottino Albicocca. Mittagessen: Witor's Mini Ovetti, Pomodori Ciliegini, Banana, Ceci, Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno all'olio di Oliva. Abendessen: Ghiaccioli Fantasia, Cipolle, Mela, Hummus (senza tahina), Pomodori Ciliegini, Uovo Sodo, Puccia Salentina. Snacks/Sonstiges: Witor's Mini Ovetti, Linguette ai Cereali. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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