moopie321's Notizen, 15 Mai 18

Weight post breakfast
59,6 kg Bisher verloren: 19,8 kg.    Still to go: 1,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2018:
1344 kcal Fett: 90,65g | Eiw: 105,33g | Kohlh: 26,46g.   Frühstück: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Morton Lite Salt Mixture, Boiled Egg, Pork Loin (Country-Style Ribs) . Mittagessen: Pork Loin (Country-Style Ribs) . Abendessen: Kroger St. Louis Style Spare Ribs, Best Foods Real Mayonnaise, Asparagus . Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Dried Beef Steak Strips. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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moopie321's Gewichtsverlauf


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