Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 137,07g | Kohlh: 121,05g.
Frühstück: Impact Diet Whey Shaker, Lait Écrémé Aldi. Mittagessen: Jambon Rôti de Porc Aldi, Auchan Baguette de Pain Classique, Mini Penne et Tomates Leclerc. Abendessen: Jambon Rôti de Porc Aldi, Sauce Tomate Concentrée, Huile d'olive Gari, Quenelle Aldi. Snacks/Sonstiges: Pur Jus d'orange, Impact Diet Whey Shaker, Lait Écrémé Aldi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ludivinemiaule's Gewichtsverlauf
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