Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 114,72g.
Frühstück: Beurre, Pain Complet, Café. Mittagessen: Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cuisse de Poulet, Soupe de Légumes. Abendessen: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Sauce Tomate (en Conserve), Tomates, Poireau Cuit, Fromage Feta, Jambon. Snacks/Sonstiges: Amandes, Yoplait Câlin, Pain Intégral. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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svalerie1's Gewichtsverlauf
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