Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 64,76g | Eiw: 95,08g | Kohlh: 187,81g.
Frühstück: Gelée (Toutes les Saveurs), Picard Rhubarbe en Morceaux, Café, Rians Faisselle 6%. Mittagessen: Concombre (Pelé), Lidl Cuisse de Dinde, Maïs, Pomme de Terre Rôtie, Pain au Levain. Abendessen: Dardenne Chocolat Noir 71% aux Noisettes, Auchan Gruyère, Pâtes, Jambon Cru, Carrefour Pain de Campagne, Yoplait Crème Fraiche, Champignons. Snacks/Sonstiges: Beurre (Salé), Pain Blanc. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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claironbis's Gewichtsverlauf
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