Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 71,31g | Eiw: 129,04g | Kohlh: 45,83g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Onions , Spinach, Calavo Avocado. Mittagessen: Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Abendessen: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Soy Sauce, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Sausages By Amylu Sugarhouse Maple Breakfast Chicken Sausage. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Calcium Citrate. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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moopie321's Gewichtsverlauf
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