Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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69 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 154,75g | Kohlh: 98,95g.
Frühstück: Impact Diet Whey Shaker, Lait Écrémé Aldi. Mittagessen: Andouillettes Aldi, Beurre Doux Gari, Haricots Beurre Gari. Abendessen: Jambon de Poulet Aldi, Huile d'olive Gari, Semoule les Jardins de Laylah. Snacks/Sonstiges: Impact Diet Whey Shaker, Lait Écrémé Aldi. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ludivinemiaule's Gewichtsverlauf
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