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минусуем по-маленьку😁
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 86,31g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 36,05g.
Frühstück: Велком Грудинка Домашняя, Простоквашино Зерновой Творог, Кофе, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица". Mittagessen: 4 Сезона Фасоль Стручковая, Рублевский Окорочка Куриные Варено-Копченые, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Iberica Маслины без Косточки. Abendessen: Новый Океан Икра Мойвы. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Миндаль Необжаренный, Ironman Protein Bar Vanilla. mehr...
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1511 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 31 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 29 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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FuntikY's Gewichtsverlauf
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