Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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94,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 35,06g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 89,73g.
Frühstück: Chiefs Coffee County. Mittagessen: Reis (Gekocht), Délicorn Hackbällchen. Snacks/Sonstiges: Layenberger Protein Riegel Kokos-Mandel, Dar-Vida Sandwich. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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