Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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59 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 130,00g.
Frühstück: Шоколад с Миндалем, Киви, Банан. Mittagessen: Запеченная или Жареная Пикша, Салат из Капусты. Abendessen: Греческий Салат, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Яблоко, AXA Зерновой Батончик с Фруктами и Орехами. mehr...
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1696 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 35 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Aneta_Anetka's Gewichtsverlauf
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