|
О-о-о! Так не бывает! С этими словами я взвесилась три раза! Для контроля взвесила гантели две по четыре килограмма. И всё равно мой вес 63,2!!! Ну что же - на этой радостной ноте начнём тяжёлый день.....
|
63,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 57,95g | Eiw: 105,85g | Kohlh: 86,48g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Белая Башня Йогурт 1,5%. Mittagessen: Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Каждый День Крабовые Палочки. Abendessen: Уксус (Яблочный), Лук, Лимонная Цедра, Красный или Кайенский Перец, Kamis Чеснок Гранулированный, Kamis Хмели-Сунели, Каждый День Набор Суповой из ЦБ. Snacks/Sonstiges: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. mehr...
|
Verlust von 16,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|