Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2012
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 34,60g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 192,80g.
Frühstück: Plus Holunderblüte, Milch, All-Bran Regular. Mittagessen: Rivella Rot, Poulet Sandwich. Abendessen: Speck, Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Kaugummi, Latte Macchiato, Shorley, Süßkirschen. mehr...
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2293 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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eveline.baer's Gewichtsverlauf
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