Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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113,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 70,72g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 305,14g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Birnen, Banane, Blévita Thymian-Meersalz. Abendessen: Migros Reibkäse, Speck, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Cailler Milchschokolade, Wernli Chocoly, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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