Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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96,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3793 kcal
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Fett: 83,31g | Eiw: 245,72g | Kohlh: 496,47g.
Frühstück: Feldschlösschen Alkoholfreies Bier, Schokobrötchen, M-Classic Magerquark, Progress WPI 100%, M-Classic Mandeln, Sun Queen Macadamianüsse. Mittagessen: Migros Premium Jasmin Reis, Coop Pouletbrust, Migros Salsa Napoli. Abendessen: Migros Salsa Napoli, Emmi Luzerner Rahmkäse, Migros Hörnli Urdinkel, Coop Pouletbrust, Maltodextrin, Progress WPI 100%. Snacks/Sonstiges: Coop Naturaplan Datteln Getrocknet. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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