Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 22,33g | Eiw: 88,81g | Kohlh: 174,13g.
Frühstück: Myrtilles, Banane, Amandes, Taillefine Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier), Maizena Maizena, Biosagesse Farine de Coco, Pomme, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Mittagessen: Fruit de la Passion, Iswari Éveil du Bouddha Acaï, Banane & Fraise, Markal Levure Maltée, Tofu Soyeux Doux, Banane, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Fraises, Taillefine Fromage Blanc 0%, Rustica Moutarde à l'ancienne, Tomates, Courgette, Myprotein Flocons d'avoine, La Bio Idea Pois Chiches, Oignons, Épinard. Abendessen: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Courgette, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Taillefine Fromage Blanc 0%, Épinard, Oignons, Lidl Escalope de Dinde. Snacks/Sonstiges: Alpro Lait d'amande Non Sucré. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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