Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2012
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102,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2195 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 109,61g | Kohlh: 314,47g.
Frühstück: Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Mittagessen: Linzertorte, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Hühnchen Curry, Basmati Reis Im Kochbeutel, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Abendessen: Kirschtomaten, Süßkirschen, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kotelett. Snacks/Sonstiges: Flan Choco, Flan Caramel. mehr...
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3340 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 22 Minuten, Crosstrainer 1 - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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