Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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93,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1529 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 54,75g | Kohlh: 196,60g.
Frühstück: Cappuccino, Croissant alla Marmellata. Mittagessen: Barilla Ragù di Soia, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Abendessen: Valfrutta Fagioli Cannellini, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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