Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 16,84g | Eiw: 25,08g | Kohlh: 83,50g.
Frühstück: Auchan Banane, Fraises, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Sojasun Lait de Soja au Chocolat . Mittagessen: Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Jaune d'Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tipiak Brandade de Morue. Abendessen: Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée , Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Brandade de Morue. mehr...
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konstantes Gewicht
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