Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 36,76g | Kohlh: 86,59g.
Frühstück: Mont Blanc Crème Dessert Vanille, Bio Nature Miel Liquide , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Fraises. Mittagessen: Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée , Saint Eloi Quinoa Blond Cuit, Avocat, Mayonnaise Ordinaire. Abendessen: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Cristaline Eau de Source, Saint Eloi Quinoa Blond Cuit, Tomates, Avocat, Auchan Colin d'Alaska, Panzani Tomacouli Nature, Mayonnaise Ordinaire. Snacks/Sonstiges: Auchan Banane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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