Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 53,14g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Anna's Best Schinken Sandwich. Abendessen: Hirz Cottage Cheese High Protein, Léger Proteinbrot. Snacks/Sonstiges: Schweizer Käse, Weißer Tafelwein. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kommentare
Uuuups....Ziel zwar bald erreicht...aber dieses zu halten???...
25 Apr 18 vom Mitglied: Sarita2108
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Sarita2108's Gewichtsverlauf
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