Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2012
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102,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2464 kcal
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Fett: 104,29g | Eiw: 104,54g | Kohlh: 292,20g.
Frühstück: Mc Muffin, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Mittagessen: Aprikosen. Abendessen: Cottage Cheese Schnittlauch, Kirschtomaten, Red Thai Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Chocoletti Milch, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. mehr...
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2591 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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