Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 34,56g | Eiw: 83,64g | Kohlh: 176,65g.
Frühstück: Alpro Nature à la Noix de Coco, Bell Plantation PB2 Chocolat, Banane, Fruistar Fruits Rouges, Alpro Lait d'amande Original, Biosagesse Farine de Coco, Treblec Farine de Sarrasin, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier). Mittagessen: Monoprix Bio Muesli Croustillant Nature, Banane, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Les Artisans du Bio Tofu Nature, Oignons, Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sucrine. Abendessen: Monoprix Bio Muesli Croustillant Nature, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Fruistar Fruits Rouges, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Carottes Cuites, Delisse Fromage Blanc 0%, Marque Repère Laitue Iceberg, Campo Largo Pois Chiches, Butternut. Snacks/Sonstiges: Datte, Banane, Alpro Lait d'amande Original. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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