Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 54,61g | Eiw: 84,32g | Kohlh: 150,89g.
Frühstück: Flocons d'avoine Golden Bridge, Lait Entier. Mittagessen: Haricots Verts Congelés Cuits à la Vapeur, Huile d'olive Gari, Échine de Porc Tex-Mex Grillé au Barbecue, Champignons de Paris Frais Crus, Pâte Tortillis Gari, Pur Jus d'orange. Abendessen: Jambon Cuit Découenné, Champignons de Paris Frais Crus, Pommes de Terre Vapeur. mehr...
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1765 kcal
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Bewegung:
Marche rapide (6,5km/h) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ludivinemiaule's Gewichtsverlauf
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