Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 90,67g | Kohlh: 178,39g.
Frühstück: Vahiné Noix de Coco Râpée, Bio Village Son d'avoine, Fruistar Fruits Rouges, Kiwi, Van Houten Cacao en Poudre, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Alpro Lait d'amande Original. Mittagessen: Monoprix Bio Muesli Croustillant Nature, Sojasun Mangue, Tomates, Oignons, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Banane, Mangues, Ananas, Sucrine, Soy Seitan en Tranches. Abendessen: Tomates Cerises, Delisse Fromage Blanc 0%, Courgette, Sucrine, Monoprix Bio Muesli Croustillant Nature, Fruistar Fraises Entières, Le Gaulois Escalope de Dinde, Champignons, Oignons, Florette Brocolis Vapeur. Snacks/Sonstiges: Banane, Bell Plantation PB2 Chocolat, Alpro Lait d'amande Original. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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