Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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147,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2785 kcal
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Fett: 162,84g | Eiw: 157,29g | Kohlh: 178,17g.
Frühstück: Pain de Seigle, Banane. Mittagessen: Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Carottes, Porc. Abendessen: Bœuf, Gendarme, Mayonnaise, Carrefour Asperges Blanches, Gendarme, Knorr Asia TOM KHA GAI, Gendarme. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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