Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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95,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3364 kcal
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Fett: 59,17g | Eiw: 210,17g | Kohlh: 482,01g.
Frühstück: M-Classic Magerquark, Betty Bossi Birchermüesli mit Frischen Beeren, Progress WPI 100%, Avocado. Mittagessen: Terrasuisse Urdinkel Teigwaren, Coop Pouletbrust, Migros Salsa Napoli. Abendessen: Progress WPI 100%, Maltodextrin, Kellogg's Honey Bsss Pops, Léger Magermilch. Snacks/Sonstiges: Coop Qualité & Prix Branche Classic, Coop Naturaplan Datteln Getrocknet. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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