Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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88,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 59,14g | Eiw: 162,84g | Kohlh: 217,36g.
Mittagessen: Migros Cottage Cheese Nature, Skyr Vanille. Abendessen: Skyr Vanille, Coop Naturaplan Bio Tomatensauce, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Ei. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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