Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 25,20g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 208,50g.
Frühstück: Casino Cappucino , Myrtilles. Mittagessen: Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Grande), Picard Salade de Fruits Exotiques, Starbucks Salade de Fruits. Abendessen: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, LU Mikado Chocolat Noir, Framboises, Clémentines, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Brocoli, Brocoli, Marks & Spencer Natural Cottage Cheese, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Lidl Tartines Craquantes. Snacks/Sonstiges: Lidl Tartines Craquantes, Fleury Michon Surimi. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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