Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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145,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3533 kcal
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Fett: 178,85g | Eiw: 126,04g | Kohlh: 259,08g.
Frühstück: Pain de Seigle, Banane. Mittagessen: Frisco Pralinato, Villars Tête de Chocolat, Sandwich Jambon Beurre. Abendessen: Knorr Asia TOM KHA GAI, Gendarme, Tapas, Vin de Table, Heineken Heinken Bière. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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