Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2012
|
58,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
76 kcal
|
Fett: 7,55g | Eiw: 1,08g | Kohlh: 1,19g.
Frühstück: Halbrahm UHT, Kaffee. mehr...
|
|
1583 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Zufrieden's Gewichtsverlauf
|