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1307 kcal
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Fett: 33,12g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 186,88g.
Frühstück: Nespresso Kapseln, Migros Bio 5-Kornflocken, M-Classic Joghurt Nature, Ahornsirup, Orangen, Europäische Weintraubensorte, Papaya. Mittagessen: Petersilie, Schwarzer Pfeffer, Morga Gemüsebrühe, Olivenöl, Optigal Pouletbrust, Ingwer, Chilischoten, Lauchzwiebeln, Gelbe Paprika, Fenchel, Möhren, Couscous. Abendessen: Migros Sélection Königslachs , Römersalat, Schnittlauch, Radieschen, Thomy Senf Grobkörnig, Harry Mehrkorn. Snacks/Sonstiges: Nespresso Kapseln, Salz, Schwarzer Pfeffer, M-Classic Hüttenkäse, Wasa Vollkorn, Möhren, Europäische Weintraubensorte. mehr...
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vanderveek's Gewichtsverlauf
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