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A 9h00
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 60,21g | Eiw: 70,53g | Kohlh: 245,20g.
Frühstück: Bio Nature Eau de Coco, Granini Cocktail de Fruits, Banane, Fraises, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Mittagessen: Ail Cuit, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pomme de Terre, Huile d'Olive Extra Vierge, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Abendessen: Huile d'Olive Extra Vierge, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Migros Rampon, Tomates Cerises, Migros Riz Carolina, Migros Lentilles Vertes. Snacks/Sonstiges: Bonbons en Vrac, Zweifel Chips. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 18 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AnaSofiaAgui's Gewichtsverlauf
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