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29.01.18 :-/😍 Montag 😍;-/ ;-)😁 Guten Morgen zusammen😁 ;-) :-)😂 Allen eine erfolgreiche Woche😂 :-) Das Frühstück 😊480 kcal😊 Salami 1.A (Leichter Genuss) Gouda Master (Netto ) 1.Spiegelei Orangensaft (Jeden Tag) u.s.w.
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1859 kcal
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Fett: 85,58g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 194,22g.
Frühstück: Edeka Kalamata Oliven, Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Tomaten, Jeden Tag Orangensaft, Spiegelei ohne Fett, Gouda, Line Salami 1A. Mittagessen: Mandarine, Gurke (mit Schale), Mama Mancini Lasagne Bolognese. Abendessen: Mandarine, Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, Tomaten, Zeus Kalamata Oliven, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Beste Ernte Gurkensticks, Beste Ernte Speisekartoffeln. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, REWE Gurkensticks. mehr...
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3903 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Malerei - 3 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Stehen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen😃Das wünsche ich dir auch Willi🤗🙋
28 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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Guten Morgen und einen schönen Tag!
28 Jan 18 vom Mitglied: 24Shana
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Guten Morgen das sieht immer so lecker und einladend aus. Und die schönen Blumen...schöööön.
29 Jan 18 vom Mitglied: drealep
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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