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21.1.18. :-) Mittags Menüe :-)*****🥇🥇🥇🥇🥇👍 Bad Sassendorf klare Suppe mit Eierstich Knuspriges Hähnchenbrustfilet Kartoffeln Erbsen Bratensosse Mandarinen-Vanile-Puding
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1448 kcal
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Fett: 55,58g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 150,54g.
Frühstück: Edeka Kalamata Oliven, Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Tomaten, Fruchtstern Apfel Nektar, Spiegelei ohne Fett, Italiamo Salame Abruzzese, Gouda, ElPozo Fuetec. Mittagessen: RUF Pudding Vanillegeschmack, Seitenbacher Klare Suppe, Bratensoße, Erbsen, K-Classic Ganze Kartoffeln, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Tomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, K-Classic Sardinen in Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Belbake Heidelbeer Torte. mehr...
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2685 kcal
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Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
✌👍Meiner Frau geht es immer besser .Heute hat sie fast die Gehilfen vergessen zu benutzen🤣🤣.Der Physio sagt das ist ein gutes Zeichen.hihihi
Sie hat für mich das Mittagsmenü reservieren lassen👍👍😂 (natürlich gegen bezahlung)✌✌👍
21 Jan 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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21 Jan 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Prima! Weiterhin toi toi toi Deiner Frau 🍀🍀🍀
21 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
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Hatte mich schon gewundert die Einzelportionen, aber bewundernswert wie schön du auch für dich allein dekorierst. Gute Besserung für deine Frau.😆🐋
21 Jan 18 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Ich freue mich für Euch, dass alles so hervorragend klappt. Weiterhin alles Gute für Deine Frau, und für Dich 🤗. Bin immer wieder begeistert von Deinen Fotos, und wie schön Du alles auch für Dich alleine herrichtest 👍
21 Jan 18 vom Mitglied: ClaRe51
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22 Jan 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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