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Mal sehen ob das auch wieder nur ein temporärer Tiefstand ist, oder ob es wirklich endlich mal wieder ein wenig runter geht.
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94,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3321 kcal
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Fett: 142,94g | Eiw: 120,19g | Kohlh: 351,64g.
Frühstück: Schwarztee, Weggli, Vollmilch. Mittagessen: Yoberry-Mix, Espresso, Vollmilch, Coop Mixed Grill Spiess, Nudeln (Gekocht). Abendessen: French Dressing, Quöllfrisch Hell, Pizza Selbstgemacht, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Cailler Napolitans. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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