Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2016
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82,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
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714 kcal
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Fett: 38,67g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 32,76g.
Mittagessen: Léger Schmelzkäse, Migros Cherrytomaten, Migros Mbudget Eier (ohne Schale). Abendessen: Léger Schmelzkäse, Rindfleisch, Karotten. Snacks/Sonstiges: Lidl Süssstofftabletten, Lidl Milbona Haltbare Fettarme Milch, Kaffee, Govinda Kakao-Pulver. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Ellybisa's Gewichtsverlauf
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