Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2016
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92,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
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439 kcal
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Fett: 15,27g | Eiw: 16,22g | Kohlh: 59,11g.
Frühstück: Butter-Croissants, Comella Choco-Drink. mehr...
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2586 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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peso2015's Gewichtsverlauf
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