Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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74,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 56,22g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 92,15g.
Frühstück: Migros Konfitüre Vierfrucht, Chia-Samen, Coop Naturaplan Hanfsamen, Zuckerfreies Gsund-Müesli, Xucker Xucker Light, Migros Yogourt & Quark Nature. Mittagessen: Ei, 4Life Proteinpulver, aha Milch 1.5% Laktosefrei, Kleiebrötli, Anna's Best Saladbowl French. Snacks/Sonstiges: Zweifel Vaya Bean Salt Snack. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Orchideeli's Gewichtsverlauf
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