Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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57,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 38,26g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 18,48g.
Frühstück: Alnatura Soya Drink Nature. Mittagessen: Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eisbergsalat, Alnatura Aceto Balsamico, M-Budget Cottage Cheese, Olivenöl. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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