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1928 kcal
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Fett: 32,70g | Eiw: 189,97g | Kohlh: 214,81g.
Frühstück: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Couscous, Tomaten, Migros Bio Avocado, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Karotten. Abendessen: Alnatura Bio Dinkelmehl, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, M-Budget Magerquark, Ei, Oh! High Protein Eiweiss. Snacks/Sonstiges: Trolli Saure Glühwürmchen, Äpfel, ESN Designer Bar Straciatella, Kaffee mit Milch, More Nutrition More Clear Mango Juice. mehr...
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1893mel's Gewichtsverlauf
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