SusanSternS's Notizen, 21 Sep 23

🌱 Brot mit Knoblauch-Olivenöl-Salz, Aprikosengonfibrot und Oat Energy Bar 💚

Fett 17.5
KH 57.4
Proteine 10.5
Ebergie 430

Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
1547 kcal Fett: 48,38g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 187,37g.   Frühstück: Nu3 Oat Energy Bar, M-Budget Margarine, Knoblauch, Olivenöl, Migros Ruchbrot, Migros Extra Fit & Well. Mittagessen: Maiswaffeln, You Protein Bar Cranberry Almond, Migros Lupinen Reibgenuss, Migros Épinards Hachés, M-Budget Tomatensauce, Terrasuisse Hörnli Urdinkel. Abendessen: V-Love Bio Smoky Sticks, Migros Épinards Hachés. mehr...



     
 

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