30.11.2022.Mittoch.Dinner 3 Scheiben Dinkelbrot 2 Scheiben Corned Beef 40 g Limburger Light 5 g Weight Watchers Brotaufstrich mit feinem Buttergeschmack 6 g Den Gamle Erdbeere 1 Tasse Pfefferminztee :-) 340 kcal :-)
|
1265 kcal
|
Fett: 29,35g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 201,48g.
Frühstück: Weißbrot, Best Moments Pfirsich-Maracuja Fruchtaufstrich, Vitaquell Omega 3, Gastro Wackelpudding Waldmeister, Grandessa Himbeermarmelade, Käse, Weizenbrötchen. Mittagessen: Gastro Wackelpudding Waldmeister, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Brokkoli, Combino Spaghetti (Gekocht) , Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Pfefferminztee, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Aldi Deutsches Corned Beef, Dinkelbrot. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
|