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1786 kcal
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Fett: 69,44g | Eiw: 140,41g | Kohlh: 158,94g.
Frühstück: IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Magerquark. Mittagessen: More Nutrition Light Peanut Cream, Thai Kitchen Kokosmilch Light, Alnatura Kokosöl, Optigal Mini Filets de Poulet, Zwiebeln, Brokkoli. Abendessen: You Power Crunchy, Heidelbeeren, Alpro Sojajoghurt Ungesüßt, Orangen, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Betty Bossi Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Schokomuffin, Chiefs Protein Bar White Mocha, Kaffee mit Milch. mehr...
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1893mel's Gewichtsverlauf
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